Ovaj izuzetan priručnik opisuje plan životnog stila koji integriše principe ishrane, vežbanja, zdravlja mozga i odnosa koji vam mogu pomoći ne samo da živite dug život, već i zdraviji i ispunjeniji život.

Knjiga je rezime više od 20 godina istraživanja, kliničke prakse i akumuliranog znanja Luiđija Fontane o zdravoj dugovečnosti, koristeći pristup zasnovan na naučnim dokazima. Umesto da pokušava da leči bolesne ljude lekovima, profesor Fontana je krenuo da otkrije kako možemo da izbegnemo hronične bolesti u našem društvu i da živimo dug, zdrav i srećniji život.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Očistite svoju epifizu

Očistite svoju epifizu, Evelin Šnajder-Mark

Alternativna medicina

Alternativna medicina, Lulu Braun

Žitarice i šećeri tiho ubijaju vaš mozak

Žitarice i šećeri tiho ubijaju vaš mozak, dr David Perlmutter i Kristin Loberg