Oblasti Društvene nauke Psihologija Popularna psihologija

10 procenata srećniji

 

10 procenata srećniji
Autor: Den Haris Spisak svih knjiga  
Prevod: Nikola Petaković  
ISBN: 978-86-7702-608-0  
Format: 24 cm  
Strana: 224  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Čarobna knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2018.  

 

Cena: 900 din, 7.83 €, 10.00 $

 

Dobitnik Nagrade „Živeti sada“ za inspirativne memoare za 2014. godinu.

Pošto je doživeo napad panike uživo u emisiji Dobro jutro, Ameriko, televizijski voditelj Den Haris je znao da mora da načini neke promene. Haris je uvideo da je izvor njegovih problema upravo ono što je oduvek smatrao svojom najjačom stranom: neprestani, neutaživi glas u njegovoj glavi koji ga je vodio kroz hiperaktivni život, prepun neprekidnog nadmetanja i nerviranja, čiji je ishod bio njegov kolaps u emisiji uživo.

Svi mi često uhvatimo sebe kako nepotrebno besnimo, opsesivno proveravamo imejl, jedemo i kad nismo gladni i bavimo se prošlošću i budućnošću nauštrb sadašnjosti.

Većina nas će pretpostaviti da smo osuđeni na taj glas i da ne možemo nikako da ga zauzdamo, ali Haris je otkrio delotvoran način da se postigne upravo to. Nema to nikakve veze sa čudotvornim lekovima koje su mu uvaljivali prodavci samopomoći na koje je nailazio; umesto toga, posredi je nešto što je on oduvek smatrao nemogućim ili beskorisnim – meditacija. Pošto je saznao za istraživanja koja sugerišu da se meditacijom može postići mnogo korisnih stvari, od snižavanja krvnog pritiska do suštinske reorganizacije uma, Haris je zaronio duboko u svet direktora, naučnika, pa čak i marinaca, koji se svi služe meditacijom kako bi pospešili smirenost, usredsređenost i osećaj sreće.

Knjiga 10% srećniji vodi čitaoce na putovanje od samih granica neuronauke, preko unutrašnjeg svetišta televizijskih mreža, do bizarnih oboda američke duhovne scene, i ostavlja ih s poukom pomoću koje zaista mogu da promene svoje živote.

 

Izbor iz iste oblasti

 

 

 

Mit o preduzetništvu
 

Majkl E. Gerber

Mit o preduzetništvu

Zašto većina malih privatnih firmi ne uspeva i šta učiniti u vezi sa tim. U ovom novom, izmenjenom i dopunjenom izdanju bestselera... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Okruženi idiotima
 

Tomas Erikson

Okruženi idiotima

Da li nekada imate osećaj da vas okružuju idioti? Nikoga ne razumete, ne uspevate da se uskladite sa partnerom, kolegama... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Osećajte se sjajno, vreme je
 

Ejlsa Frenk

Osećajte se sjajno, vreme je

Da li ste ikad pomislili kako više zaista nemate izlaza? Da li se događalo da potpuno izgubite motivaciju za sve što radite? Da li... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Padnem sedam puta, a ustanem osam
 

Naoki Higašida

Padnem sedam puta, a ustanem osam

Izvanredan i potresan autoportret mladića koji boluje od autizma. Ova knjiga je prozor u svet izvanrednog mladog čoveka koji se sa svakim... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Spoznajte svoju sudbinu
 

Robin S. Šarma

Spoznajte svoju sudbinu

Mnogo ste veći no što ste ikada sanjali da ćete biti, piše Robin Šarma, čovek čije su istinski nadahnjujuće i neverovatno praktične knjige pomogle milionima... ceo tekst Ceo opis knjige