Oblasti Društvene nauke Psihologija Popularna psihologija

10 procenata srećniji

 

10 procenata srećniji
Autor: Den Haris Spisak svih knjiga  
Prevod: Nikola Petaković  
ISBN: 978-86-7702-608-0  
Format: 24 cm  
Strana: 224  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Čarobna knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2018.  

 

Cena: 900 din, 7.83 €, 10.00 $

 

 

Dobitnik Nagrade „Živeti sada“ za inspirativne memoare za 2014. godinu.

Pošto je doživeo napad panike uživo u emisiji Dobro jutro, Ameriko, televizijski voditelj Den Haris je znao da mora da načini neke promene. Haris je uvideo da je izvor njegovih problema upravo ono što je oduvek smatrao svojom najjačom stranom: neprestani, neutaživi glas u njegovoj glavi koji ga je vodio kroz hiperaktivni život, prepun neprekidnog nadmetanja i nerviranja, čiji je ishod bio njegov kolaps u emisiji uživo.

Svi mi često uhvatimo sebe kako nepotrebno besnimo, opsesivno proveravamo imejl, jedemo i kad nismo gladni i bavimo se prošlošću i budućnošću nauštrb sadašnjosti.

Većina nas će pretpostaviti da smo osuđeni na taj glas i da ne možemo nikako da ga zauzdamo, ali Haris je otkrio delotvoran način da se postigne upravo to. Nema to nikakve veze sa čudotvornim lekovima koje su mu uvaljivali prodavci samopomoći na koje je nailazio; umesto toga, posredi je nešto što je on oduvek smatrao nemogućim ili beskorisnim – meditacija. Pošto je saznao za istraživanja koja sugerišu da se meditacijom može postići mnogo korisnih stvari, od snižavanja krvnog pritiska do suštinske reorganizacije uma, Haris je zaronio duboko u svet direktora, naučnika, pa čak i marinaca, koji se svi služe meditacijom kako bi pospešili smirenost, usredsređenost i osećaj sreće.

Knjiga 10% srećniji vodi čitaoce na putovanje od samih granica neuronauke, preko unutrašnjeg svetišta televizijskih mreža, do bizarnih oboda američke duhovne scene, i ostavlja ih s poukom pomoću koje zaista mogu da promene svoje živote.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Koje je boje vaš padobran
 

Ričard N. Bols

Koje je boje vaš padobran

Najpotpuniji vodič za one koji prvi put traže posao, kao i za one koji žele da promene karijeru. Tri decenije nakon prvog izdanja... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Stvaranje mlade duše
 

Georgij Nikolajevič Sitin

Stvaranje mlade duše

U ovoj knjizi predstavljene su motivacije za podmlađivanje duše, njene unutrašnje građe kao i njenih spoljašnih manifestacija. Prema akademiku Sitinu i njegovom zakonu univerzuma... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Flert očima stručnjaka
 

Andrej V. Kurpatov

Flert očima stručnjaka

U knjizi Flert očima stručnjaka, koja je postala bestseler, Andrej Kurpatov razotkriva tajne pobedničkog pristupa životu. I po svemu sudeći, radi se o tajnama istinskog uspeha... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Proces prisutnosti
 

Majkl Braun

Proces prisutnosti

Svi čeznemo za oslobađanjem od negativnosti i dostizanjem unutrašnjeg mira, radosti i ljubavi. Proces prisutnosti nam otkriva mehanizme... ceo tekst Ceo opis knjige

 

NLP za decu od 10 do 13 godina
 

Džudi Bartkovijak

NLP za decu od 10 do 13 godina

Deca bi trebalo da postanu nezavisna, odgovorna i snalažljiva zato što veći deo vremena provode daleko od kuće i porodice. Ona moraju da budu opremljena samopouzdanjem... ceo tekst Ceo opis knjige