Oblasti Društvene nauke Psihologija Popularna psihologija

10 procenata srećniji

 

10 procenata srećniji
Autor: Den Haris Spisak svih knjiga  
Prevod: Nikola Petaković  
ISBN: 978-86-7702-608-0  
Format: 24 cm  
Strana: 224  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Čarobna knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2018.  

 

Cena: 900 din, 7.83 €, 10.00 $

 

 

Dobitnik Nagrade „Živeti sada“ za inspirativne memoare za 2014. godinu.

Pošto je doživeo napad panike uživo u emisiji Dobro jutro, Ameriko, televizijski voditelj Den Haris je znao da mora da načini neke promene. Haris je uvideo da je izvor njegovih problema upravo ono što je oduvek smatrao svojom najjačom stranom: neprestani, neutaživi glas u njegovoj glavi koji ga je vodio kroz hiperaktivni život, prepun neprekidnog nadmetanja i nerviranja, čiji je ishod bio njegov kolaps u emisiji uživo.

Svi mi često uhvatimo sebe kako nepotrebno besnimo, opsesivno proveravamo imejl, jedemo i kad nismo gladni i bavimo se prošlošću i budućnošću nauštrb sadašnjosti.

Većina nas će pretpostaviti da smo osuđeni na taj glas i da ne možemo nikako da ga zauzdamo, ali Haris je otkrio delotvoran način da se postigne upravo to. Nema to nikakve veze sa čudotvornim lekovima koje su mu uvaljivali prodavci samopomoći na koje je nailazio; umesto toga, posredi je nešto što je on oduvek smatrao nemogućim ili beskorisnim – meditacija. Pošto je saznao za istraživanja koja sugerišu da se meditacijom može postići mnogo korisnih stvari, od snižavanja krvnog pritiska do suštinske reorganizacije uma, Haris je zaronio duboko u svet direktora, naučnika, pa čak i marinaca, koji se svi služe meditacijom kako bi pospešili smirenost, usredsređenost i osećaj sreće.

Knjiga 10% srećniji vodi čitaoce na putovanje od samih granica neuronauke, preko unutrašnjeg svetišta televizijskih mreža, do bizarnih oboda američke duhovne scene, i ostavlja ih s poukom pomoću koje zaista mogu da promene svoje živote.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Šta nam svako telo govori
 

Džo Navaro

Šta nam svako telo govori

Džo Navaro, bivši agent FBI-a i kontraobaveštajne službe i priznati stručnjak za neverbalnu komunikaciju u ovom fascinantnom pogledu na jezik tela... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Vodič za devojke kroz apsolutno sve
 

Melisa Kerš

Vodič za devojke kroz apsolutno sve

Saznaćete: korisne stvari o štednji, penzionom planu i gomili drugih finansijskih stvari o kojima niko ne želi da govori; zašto još danas morate ostaviti cigarete... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Jedinstvo sa svim životom
 

Ekart Tol

Jedinstvo sa svim životom

Za ovaj priručnik uz knjigu Nova zemlja izabrao sam delove iz originalne knjige koji su naročito prikladni za inspirativno ili meditativno čitanje... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Sve je rešivo
 

Marie Forleo

Sve je rešivo

Bilo da želite da napuste posao koji vodi u ćorsokak ili da razbijete zavisnost, naučite da plešete, zacelite vezu ili pokrenete posao... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Šta žene žele da muškarci znaju
 

Barbara de Anđelis

Šta žene žele da muškarci znaju

Videli ste je na televiziji. Čitali ste njene savete o emotivnim vezama. Sada, u svom najsnažnijem i najprovokativnijem delu, autorka bestselera i cenjeni stručnjak za međuljudske... ceo tekst Ceo opis knjige