Oblasti Društvene nauke Psihologija Popularna psihologija

10 procenata srećniji

 

10 procenata srećniji
Autor: Den Haris Spisak svih knjiga  
Prevod: Nikola Petaković  
ISBN: 978-86-7702-608-0  
Format: 24 cm  
Strana: 224  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Čarobna knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2018.  

 

Cena: 900 din, 7.83 €, 10.00 $

 

 

Dobitnik Nagrade „Živeti sada“ za inspirativne memoare za 2014. godinu.

Pošto je doživeo napad panike uživo u emisiji Dobro jutro, Ameriko, televizijski voditelj Den Haris je znao da mora da načini neke promene. Haris je uvideo da je izvor njegovih problema upravo ono što je oduvek smatrao svojom najjačom stranom: neprestani, neutaživi glas u njegovoj glavi koji ga je vodio kroz hiperaktivni život, prepun neprekidnog nadmetanja i nerviranja, čiji je ishod bio njegov kolaps u emisiji uživo.

Svi mi često uhvatimo sebe kako nepotrebno besnimo, opsesivno proveravamo imejl, jedemo i kad nismo gladni i bavimo se prošlošću i budućnošću nauštrb sadašnjosti.

Većina nas će pretpostaviti da smo osuđeni na taj glas i da ne možemo nikako da ga zauzdamo, ali Haris je otkrio delotvoran način da se postigne upravo to. Nema to nikakve veze sa čudotvornim lekovima koje su mu uvaljivali prodavci samopomoći na koje je nailazio; umesto toga, posredi je nešto što je on oduvek smatrao nemogućim ili beskorisnim – meditacija. Pošto je saznao za istraživanja koja sugerišu da se meditacijom može postići mnogo korisnih stvari, od snižavanja krvnog pritiska do suštinske reorganizacije uma, Haris je zaronio duboko u svet direktora, naučnika, pa čak i marinaca, koji se svi služe meditacijom kako bi pospešili smirenost, usredsređenost i osećaj sreće.

Knjiga 10% srećniji vodi čitaoce na putovanje od samih granica neuronauke, preko unutrašnjeg svetišta televizijskih mreža, do bizarnih oboda američke duhovne scene, i ostavlja ih s poukom pomoću koje zaista mogu da promene svoje živote.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Psihologija uspeha za XXI vek 5, kako ispuniti svoj život
 

Dejl Karnegi

Psihologija uspeha za XXI vek 5, kako ispuniti svoj život

Rizikujte. Čitav život je rizik. Obično, najviše uspeva onaj ko je spreman na to i koji se usudi da proba. Siguran brod nikada ne odmakne daleko od obale... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Zakon privlačenja
 

Majkl Losije

Zakon privlačenja

Ovaj priručnik naučiće vas kako da učinite da zakon privlačenja radi za vas, pomažući vam da uklonite sve neželjeno iz svog života i ispunite ovaj prostor stvarima... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Prava mera
 

Džek Kenfild

Prava mera

Kako smanjiti piće, umereno piti ili potpuno prekinuti. Više od milion ljudi u 47 zemalja uspešno je završilo program koji možete primeniti sami... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Padnem sedam puta, a ustanem osam
 

Naoki Higašida

Padnem sedam puta, a ustanem osam

Izvanredan i potresan autoportret mladića koji boluje od autizma. Ova knjiga je prozor u svet izvanrednog mladog čoveka koji se sa svakim... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Tajna magneta srca
 

Ridiger Šahe

Tajna magneta srca

U vašem životu ništa se ne događa slučajno. Svi događaji uzrokovani su kosmičkom snagom koja nas sve povezuje. Ona odlučuje da li ćemo se sresti ili ne. Ona je uzrok svega što... ceo tekst Ceo opis knjige