Oblasti Polovne knjige Kuvari, ishrana, polovne

Dijeta Južne obale - superprogram, polovna knjiga

 

Dijeta Južne obale - superprogram, polovna knjiga
Autor: Artur Agatston Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-7702-114-6  
Format: 21 cm  
Strana: 291  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Čarobna knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2010.  

 

Cena: 810 din, 7.04 €, 9.00 $

 

Fitnes superprogramom u tri faze sagoreva se više masti i kalorija.

Godine 2003. bestseler dr Artura Agatstona Dijeta Južne obale izmenio je način američke ishrane. Od tada su nebrojene studije pokazale da je nepravilno bazirati dijete ili samo na redukovanom unosu masti, ili samo na redukovanom unosu ugljenih hidrata. Stručnjaci se danas slažu da je izbor ugljenih hidrata iz povrća, voća i integralnih žitarica bogatih hranljivim materijama i vlaknima, kao i izbor dobrih nezasićenih masti, posnih izvora proteina i niskomasnih mlečnih proizvoda – što odgovara proverenim principima ishrane Dijete Južne obale – najbolji način za dostizanje željene telesne težine i dobrog zdravlja.

Upražnjavajući dijetu Južne obale, ješćete tri hranljiva obroka u toku dana, najmanje dve užine, a s vremena na vreme i poneki dekadentni desert, a nikada nećete osetiti glad. A sada ćete, uz Fitnes superprogram Dijete Južne obale, iz dijete izvući još bolje rezultate ubrzavajući svoj metabolizam, savladavajući tako obeshrabrujuće zastoje u gubitku težine i sagorevajući više masti i kalorija tokom čitavog dana. Kako potvrđuju milioni ljudi širom sveta, dijeta Južne obale mnogo je više od dijete. Ona je zdraviji i srećniji način života.

Evo šta je NOVO u Dijeti Južne obale – Superprogramu:

* Produžena lista hrane za uživanje u fazama 1 i 2
* Desetonedeljni, lako primenjivi program intervalnog hodanja bez zastoja u napredovanju
* 27 vežbi oblikovanja i zatezanja s odgovarajućim fotografijama
* Mnoštvo novih, brzih i lakih recepata uz dodatak omiljenih recepata Dijete Južne obale
* Dvonedeljni detaljni i originalni planovi ishrane za faze 1 i 2
* Inspirišuće i autentične priče uspešnih korisnika dijete
* Provereni saveti i strateška uputstva za uspešno održavanje telesne težine tokom čitavog života

 

Izbor iz iste oblasti

 

 

 

Ishrana i kuvar za dijabetičare, polovna knjiga
 

Dr Vlade Veličković

Ishrana i kuvar za dijabetičare, polovna knjiga

Polovna knjiga bez oštećenja. Promenom stila života uz pravilan način ishrane, držaćete pod kontrolom šećernu bolest... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Recite zbogom pšenici, polovna knjiga
 

Vilijem Dejvis

Recite zbogom pšenici, polovna knjiga

Oslanjajući se na višedecenijska klinička istraživanja i izuzetne rezultate koje je zapazio nakon propisivanja bespšeničnog režima ishrane hiljadama pacijenata, doktor... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Dijeta Južne obale - superprogram, polovna knjiga
 

Artur Agatston

Dijeta Južne obale - superprogram, polovna knjiga

Fitnes superprogramom u tri faze sagoreva se više masti i kalorijaGodine 2003. bestseler dr Artura Agatstona Dijeta Južne obale izmenio je način američke ishrane. Od tada su nebrojene... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

ABCD makrobiotike, polovna knjiga
 

Goran Bojić

ABCD makrobiotike, polovna knjiga

Informativni prikaz teorije makrobiotike kako ju je postavio utemeljivač ovog pokreta na Zapadu, Žorž Ošava. Pregled najvažnijih namirnica koje se koriste u makrobiotici... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Hrana za večnu mladost
 

Nikolas Perikone

Hrana za večnu mladost

Recepti za jela bogata antioksidansima. ključnima za vitalnost.. Kako zaustaviti metabolički proces koji se smatra osnovom starenja. Kako prehranom ukloniti završne proizvode... ceo tekst Ceo opis knjige