Oblasti Zdrav život

Hrono kuhinja

 

Hrono kuhinja
Autor: Ana Ćubela Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-10-01579-9  
Format: 203 x 255 mm  
Strana: 212  
Povez: Broš  
Izdavač: Vulkan izdavaštvo Spisak svih izdanja  
Godina: 2105.  

 

Cena: 1490 din, 12.96 €, 16.56 $

 

Hrono režim napravio je pravu revoluciju u ishrani ljudi širom sveta. Za razliku od nebrojenih dijeta koje se zasnivaju na svakojakim odricanjima, često vrlo mučnim i nimalo bezazlenim po zdravlje, ova ishrana ne zahteva nikakve žrtve: i dalje ćete moći da jedete svoja omiljena jela, samo ćete naučiti kako da ih koncipirate i kada da ih konzumirate. A kada jednom pređete na hrono, više nećete želeti da se hranite drugačije i trajno ćete uživati u svim blagodetima ovog režima.  Uz osnovne smernice za početnike, ali i korisne savete za one koji su već hrono, u ovom kuvaru pronaći ćete sjajne ideje za svaki obrok u toku dana. A tu je i posebno poglavlje o prazničnoj trpezi, koje će vam otkriti kako da priredite pravu gozbu za svoje proslave – i sve to na hrono način.  Počnite odmah: uživajte u sjajnim jelima i obradujte svoje telo zdravim načinom ishrane!

 

Izbor iz iste oblasti

 

 

 

Pivo za zdrav život
 

Momir Ubiparip

Pivo za zdrav život

Napitak poznat iz davnih vremena koji svojim hranljivim sastojcima pozitivno utiče na naše zdravlje, pruža osećaj zadovoljstva i još mnogo toga. Knjiga sadrži: istoriju... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Male navike veliki rezultati
 

Stiven Gjuis

Male navike veliki rezultati

Svetski bestseler preveden na 17 jezika- Dugoročna promena za one koji rano odustanu, sagorevaju, nemotivisane, ali i za sve ostale. Evo šta se... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Dugovečnost, pasoš za stotu
 

Grupa autora

Dugovečnost, pasoš za stotu

Dugovečnost, rekorderi dugovečnosti, treće doba, zlatno doba, san i odmor, disati punim plućima, vežbe disanja, put do zdravlja, glavna i sporedna hrana, pravilna ishrana, povrće... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Korak po korak ka zdravom životu
 

Georgij Nazarov

Korak po korak ka zdravom životu

Praktična uputstva poznatog naturologa kako da promenama ishrane i navika unapredimo svoje zdravlje, plus osnovni recepti zdravijih vrsta namirnica. Saznajte sve o hrani i piću... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Pametno telo zauvek
 

Lokica

Pametno telo zauvek

Ova knjiga vam donosi brojne savete za zdrav život i vežbe za sve grupe mišića. Pripremite se za novi dan i za spavanje, popravite liniju pred odlazak na more, ali vežbajte i na... ceo tekst Ceo opis knjige