Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Ishrana za osobe 0 krvne grupe

 

Ishrana za osobe 0 krvne grupe
Autor: Igor Rostislavovič Kirejevskij Spisak svih knjiga  
Prevod: Šehić Mahmut  
ISBN: 978-86-82363-91-0  
Format:  
Strana: 129  
Povez: 21 cm  
Izdavač: Prometej - Zemun Spisak svih izdanja  
Godina: 2008.  

 

Cena: 550 din, 4.78 €, 6.11 $

 

 

"Najstarija krvna grupa, koja se pojavila u osvit čovečanske civilizacije, i do današnjeg dana ostala je najrasprostranjenija u svetu. Kod prvobitnih ljudi - kromanjonaca, koji su živeli približno pre 40 hiljada godina, bila je jedinstvena - Prva (0) krvna grupa.

Osobe s prvom krvnom grupom (0), koje nazivaju "lovcima", imaju snažan imuni i probavni sistem. U drevnim vremenima je snaga tih sistema omogućavala ljudima da prežive, pošto je glavni izvor hrane za njih bilo meso. U organizmu čoveka te krvne grupe ima mnogo želudačne kiseline, pa zbog toga on može da izvuče iz mesa maksimalnu količinu hranljivih materija i da se odlično izbori sa velikim sadržajem belančevina u dnevnom obroku.

Može se sigurno reći, da su ljudi s prvom (0) krvnom grupom bili prvi koji su jeli u hodu. Oni su lovili tamo, gde je bilo plena, ubijali su ga, hranili se i kretali se dalje.
Međutim u procesu evolucije težnja za preživljavanjem primorala je mnoge ljude da se nauče da uzgajaju i čuvaju rezerve hrane. Tako se stvorila sveopšta zaštita od gladi. Radi toga ljudi su bili prinuđeni da ostaju na jednoj povoljnoj teritoriji i stvaraju agrarne zajednice, koje su se bavile celim zemljoradničkim ciklusom. Međutim život u zajednici zahtevao je ne samo nove socijalne navike, već je postao i uzrok novih oboljenja.

Karakter "lovaca", po pravilu, veoma je jak. Oni su rođeni lideri, optimisti, usmereni prema određenom cilju, njihova dejstva su duboko motivisana. Ishrana produktima sa visokim sadržajem belančevina obezbeđuje im izdržljivost i snagu. Ti ljudi na najbolji mogući način reaguju na teška fizička opterećenja, a ukoliko ih nema padaju duhom, postaju mlitavi i goje se. I još jedna osobina ljudi te krvne grupe - oni se ne boje rizika.

Ljudi nulte krvne grupe treba da jedu mnogo ribe, povrća i voća, da bi izbegli opasnost od suvišnog povećanja kiseline u organizmu, a uzimanje mahunarki i zrnaste hrane treba da svedu na minimum. Glavni produkti za njih su meso i riba. Njih mogu da jedu svaki dan, ograničavajući dne vni obrok i masnoću produkta na razumnu meru. Korisni su i produkti biljnog porekla, osim svih vrsta kupusa, koji utiču na rad štitaste žlezde (izuzetak su brokule), i kukuruza, koji utiče na proizvodnju insulina. Takođe treba ograničiti upotrebu citrusa, koji sadrže mnogo kiseline. Strogom ograničenju takođe podležu mlečni produkti i jaja. Zrnaste kulture i produkti od njih usporavaju procese razmene u organizmu, koji preovladavaju kod te krvne grupe, usled čega dolazi do gojaznosti. Zbog toga njihovu upotrebu treba svesti na minimum, a još bolje potpuno ih isključiti iz dnevnog obroka hrane."

Igor Rostislavovič Kirejevskij

 

Izbor iz iste oblasti

 

Izborite se sa alergijama i astmom
 

Grupa autora

Izborite se sa alergijama i astmom

Zahvaljujući saznanjima iz ove knjige, osećaćete se mnogo bolje i sa više samopouzdanja nosićete se s bolešću i životom uopšte. Na najbolji način uklonite alergene iz svog doma... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Vaše telo vapi za vodom
 

Ferejdun Batmangheliđ

Vaše telo vapi za vodom

Doktor Fereydoon Batmanghelidj (Dr B) je bio klasično obrazovan lekar koji je studije završio u Engleskoj, jedan od predavača mu je bio i čuveni Aleksandar Fleming. Kasnije... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Prevaziđite sve alergije za 7 dana
 

Suzan Benet

Prevaziđite sve alergije za 7 dana

Knjiga Prevaziđite sve alergije za 7 dana napisana je za ljude koji žele da preuzmu aktivnu ulogu u sopstvenom lečenju... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Ishrana za osobe B krvne grupe
 

Igor Rostislavovič Kirejevskij

Ishrana za osobe B krvne grupe

Dnevni obrok osoba B krvne grupe treba da bude izbalansiran i raznovrstan. Osobe te krvne grupe su jedinstveni po tome, što mogu uzimati sve vrste mlečnih proizvoda. Njima... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Atlas lekovitog bilja
 

Dragiša Milovanović

Atlas lekovitog bilja

Uz tradicionalne, narodne nazive lekovitog bilja, det je i prikaz latinskih naziva i registar imena. Pregled najvažnijeg lekovitog bilja kod nas, njegova upotreba i primena... ceo tekst Ceo opis knjige