Oblasti Zdrav život

Ishrana

 

Ishrana
Autor: Ulrike Gonder Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-521-0944-7  
Format: 13 x 20 cm  
Strana: 138  
Povez: Mek  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2012.  

 

Cena: 500 din, 4.35 €, 5.56 $

 

 

Danas je tema ishrane veoma popularna. Svakodnevno saznajemo nove činjenice o zdravoj ishrani, upoznajemo nove dijete za koje se kasnije ispostavlja da su potpuno beskorisne i štetne za naše zdravlje.

Da li masti zaista goje? Da li su naša deca gojazna? Da li je integralno brašno zdravo? Kakav je kvalitet životnih namirnica koje konzumiramo i da li su one zagađene? Koliko pažnje uopšte posvećujemo ishrani? Ulrika Gonder pristupa ovoj izuzetno važnoj temi iz novog ugla baveći se biološkim aspektima ishrane. Ona nam pokazuje da je ishrana mnogo više od snabdevanja organizma hranljivim materijama i daje preporuke i savete o zdravoj i umerenoj ishrani.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Mladi uprkos godinama
 

Vladimir D. Janković

Mladi uprkos godinama

Kako da poboljšate pamćenje, ostanete mentalno aktivni, da uživate u zadovoljstvima koje vam pružaju dobra hrana i piće, da je stariji imunološki... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Zdrava leđa, srećniji život
 

Džim i Fil Vorton

Zdrava leđa, srećniji život

Oslobodite se bola u leđima uz pomoć ovog jednostavnog revolucionarnog programa. Sprečiti, prepoznati i lečiti bol u leđima, bolest koja pogađa oko dve trećine odraslih, ali sve... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Vežbanje i zdravlje
 

Brajan Šarki, Stiven Gaskil

Vežbanje i zdravlje

Ova knjiga afirmiše značaj fizičke aktivnosti i vežbanja ističući najzanimljivije činjenice i poruke iz domena zdravlja, a namenjena je odraslim ljudima, nezavisno od pola i životne... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Hiljadu jedan kućni lek
 

Grupa autora

Hiljadu jedan kućni lek

Više od hiljadu lekova nadohvat ruke. Naučite kako da koristite akupresuru da biste ublažili zubobolju, buter od kikirikija da biste zaustavili štucanje, izmrvljene tablete... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Jednostavna GI dijeta
 

Helen Foster

Jednostavna GI dijeta

Izgubite kilograme i povećajte energiju pomoću glikemijskog indeksa. Da li ste znali da nisu svi ugljeni hidrati isti. Ukoliko jedete ugljene hidrate koji imaju nizak glikemijski... ceo tekst Ceo opis knjige