Jači ste nego što mislite

Rezilijentnost – moć duševne otpornosti. Preobrazite krize u prilike.

U današnje vreme većina ljudi neprestano oseća životni pritisak i stres. Život u 21. veku postao je izuzetno naporan.

Psiholozi koriste pojam „rezilijentnost“ da bi opisali sposobnost da se iz stanja potištenosti i depresije ponovo vratimo u život i da živimo punim plućima; da postanemo otporni na uvrede i drskosti svog okruženja; i da temelj našeg delovanja bude samouverenost o koju se bez ikakvih posledica odbija većina kritika i koja nam dozvoljava da sasvim svesno dopuštamo samo ono što je korisno za nas.