Budite obavešteni o novim i zanimljivim knjigama.
Oblasti • Kuvari, kulinarstvo • Zdrava ishrana
Jela od peradi (hrvatski), KOLOR
| Autor: |
Grupa autora 
|
| Prevod: | |
| ISBN: | 978-953-14-0328-3 |
| Format: | 23 x 23 cm |
| Strana: | 160 |
| Povez: | Tvrd |
| Izdavač: | Mladinska knjiga
|
| Godina: | 2002. |
Zdrava hrana – zdrav život
Zdrava prehrana može vam pomoći da izgledate dobro i da se osjećate dobro i snažno. Prehrambena moda se mijenja ali osnovna pravila ostaju ista: jedite raznoliku hranu – nijedna namirnica nema u sebi sve vitamine, minerale, vlakna i druge važne sastojke koji su vam potrebni kako bi žste bili zdravi i vitalni. Ravnotežu ćete postići tako što će te paziti na omjer različitih namirnica na jelovniku. Vježbajte najmanje 30 minuta na dan, 3 puta na tjedan. Pomozite sebi da živite dobro i da najbolje iskoristite sve svoje mogućnosti.
Sadržaj
• Uvod
• Raznolika perad
• Predjela od peradi
• Za vitalnost
• Brza jela od peradi
• Glavna jela od peradi
• Super sendviči
Izbor iz iste oblasti
Georgij Nazarov
Tajne pravilne ishrane, drugi deo
Georgij Nazarov
Kuvar zdrave ishrane - glavno jelo
Daglas Grem
Ishrana 80-10-10
Džetro Klos
Kuvar, Povratak u raj
Georgij Nazarov
Tajne pravilne ishrane - I deo
