Oblasti Kuvari, kulinarstvo Zdrava ishrana

Jela od peradi (hrvatski), KOLOR

 

Jela od peradi (hrvatski), KOLOR
Autor: Grupa autora Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-953-14-0328-3  
Format: 23 x 23 cm  
Strana: 160  
Povez: Tvrd  
Izdavač: Mladinska knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2002.  

 

Cena: 500 din, 4.35 €, 5.56 $

 

 

Zdrava hrana – zdrav život

Zdrava prehrana može vam pomoći da izgledate dobro i da se osjećate dobro i snažno. Prehrambena moda se mijenja ali osnovna pravila ostaju ista: jedite raznoliku hranu – nijedna namirnica nema u sebi sve vitamine, minerale, vlakna i druge važne sastojke koji su vam potrebni kako bi žste bili zdravi i vitalni. Ravnotežu ćete postići tako što će te paziti na omjer različitih namirnica na jelovniku. Vježbajte najmanje 30 minuta na dan, 3 puta na tjedan. Pomozite sebi da živite dobro i da najbolje iskoristite sve svoje mogućnosti.

Sadržaj

• Uvod
• Raznolika perad
• Predjela od peradi
• Za vitalnost
• Brza jela od peradi
• Glavna jela od peradi
• Super sendviči

 

Izbor iz iste oblasti

 

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže
 

Kejt Nil, Patrik Holford

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže

Hormonski disbalans može da napravi haos u životu žene. Ali ravnoteža se može povratiti na lak i prirodan način i to jednim jedinim lekom - hranom. Razumevanje ishrane... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Tajne pravilne ishrane - I deo
 

Georgij Nazarov

Tajne pravilne ishrane - I deo

Praktični priručnik na putu ka zdravlju primenom pravilne ishrane. Moramo shvatiti da mnoge informacije o potrebama za hranom mi dobijamo direktno od timova, često i lekara... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Serviraj za pobedu
 

Novak Đoković

Serviraj za pobedu

Četrnaestodnevni plan bez glutenske ishrane za vrhunska fizička dostignuća i mentalnu snagu. Đoković je sad napravio plan kako da za samo četrnaest dana transformišete i telo... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Odredište raj
 

Mango Vodzak

Odredište raj

Ovo je popularno napisana ali stručna studija o novim načinima koje ljudi pronalaze da bi bili zdraviji, prirodniji, puniji energije, očuvali našu planet, a samim tim stvorili... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Tajne pravilne ishrane - II deo
 

Georgij Nazarov

Tajne pravilne ishrane - II deo

Recepti i jelovnici zdravije ishrane. Drugi deo serijala o pravilnoj ishrani, koji sadrži obilje recepata, neobičnih, ali izuzetno zdravih. Veoma dragocen praktični... ceo tekst Ceo opis knjige