Oblasti Kuvari, kulinarstvo Zdrava ishrana

Kompas ishrane

 

Kompas ishrane
Autor: Bas Kast Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-521-3690-2  
Format: 13 x 20 cm  
Strana: 304  
Povez: Mek  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2020.  

 

Trenutno nema na stanju

 

 

Špiglov bestseler iz oblasti publicistike 2019. godine, 95 nedelja među deset najprodavanijih knjiga.

Kada je Bas Kast, novinar posvećen naučnim temama, osetio probadanje u grudima, ozbiljno se zabrinuo i ubrzo mu se nametnulo ključno pitanje: da li je lošom ishranom upropastio svoje zdravlje? Odlučio je da korenito promeni način ishrane. Međutim, šta stvarno znači biti zdrav? Tako je započeo višegodišnje istraživanje naučnih grana koje se bave starenjem ljudskog organizma i nutricionizmom. Šta jedu narodi čiji su pripadnici dugovečni? Kako je moguće trajno smršati? Da li je moguće izbeći bolesti koje nastaju starenjem? Koje namirnice „podmlađuju“? Mnogo od onoga što mislimo da je zdravo može da nam naškodi. Iz više hiljada istraživanja Bas Kast je izdvojio naučno utemeljena objašnjenja o tome koja hrana je stvarno zdrava.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Le boot camp dijeta
 

Valeri Orsoni

Le boot camp dijeta

Otkrijte novi način ishrane i vežbanja koji je promenio život miliona ljudi širom sveta. Nakon beskrajnog niza svakojakih dijeta i režima ishrane, napornog odricanja... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Genetski modifikovani poredak, opasnost od GMO
 

Branimir Nešić, urednik

Genetski modifikovani poredak, opasnost od GMO

U knjizi koja je pred vama saznajte: ko nam nameće genetski modifikovane organizme; kakva je uloga Sjedinjenih američkih država i Monsanta u širenju GM hrane i semena... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Keto ishrana
 

Dž- Mur, E. Vestman

Keto ishrana

Smršajte za 21 dan većim unosom masti i smanjenim unosom ugljenih hidrata. Najbrže rastući trend u svetu ishrane, gubitka težine i opšteg... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Bukvar jina i janga
 

Edvard Esko

Bukvar jina i janga

Jedinstvena knjiga u kojoj autor na pristupačan način objašnjava osnovne pojmove kineske filozofije, na kojima se zasniva ne samo teorija i praksa makrobiotike... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Zdrava ishrana za početnike - I deo
 

Dragiša i Sandra F. Milovanović

Zdrava ishrana za početnike - I deo

Ako želite da počnete da se hranite zdravije, a ne možete da se odlučite kako, ovo delo sigurno će vam veoma koristiti. Ono ne samo da vam daje pregled većina postojećih teorija... ceo tekst Ceo opis knjige