Oblasti Kuvari, kulinarstvo Zdrava ishrana

Kompas ishrane

 

Kompas ishrane
Autor: Bas Kast Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-521-3690-2  
Format: 13 x 20 cm  
Strana: 304  
Povez: Mek  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2020.  

 

Trenutno nema na stanju

 

 

Špiglov bestseler iz oblasti publicistike 2019. godine, 95 nedelja među deset najprodavanijih knjiga.

Kada je Bas Kast, novinar posvećen naučnim temama, osetio probadanje u grudima, ozbiljno se zabrinuo i ubrzo mu se nametnulo ključno pitanje: da li je lošom ishranom upropastio svoje zdravlje? Odlučio je da korenito promeni način ishrane. Međutim, šta stvarno znači biti zdrav? Tako je započeo višegodišnje istraživanje naučnih grana koje se bave starenjem ljudskog organizma i nutricionizmom. Šta jedu narodi čiji su pripadnici dugovečni? Kako je moguće trajno smršati? Da li je moguće izbeći bolesti koje nastaju starenjem? Koje namirnice „podmlađuju“? Mnogo od onoga što mislimo da je zdravo može da nam naškodi. Iz više hiljada istraživanja Bas Kast je izdvojio naučno utemeljena objašnjenja o tome koja hrana je stvarno zdrava.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Zdrava ishrana za početnike - I deo
 

Dragiša i Sandra F. Milovanović

Zdrava ishrana za početnike - I deo

Ako želite da počnete da se hranite zdravije, a ne možete da se odlučite kako, ovo delo sigurno će vam veoma koristiti. Ono ne samo da vam daje pregled većina postojećih teorija... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Zimnica, poslastice, napici
 

Georgij Nazarov

Zimnica, poslastice, napici

Zimnice bez kuvanja, soljenja i kiseljenja lumuntusom, sa medom, začinima i prirodnim konzervansima, kao i niz specijaliteta koje možete pripremiti zimi, slanih... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Zdravi i vitki
 

Harvi i Merilin Dajmond

Zdravi i vitki

Međunarodni bestseler koji objašnjava kako da promenite svoju figuru i svoj život pravilnim uzimanjem i kombinovanjem hrane, u skladu s vašim prirodnim telesnim ciklusima... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Hrono ishrana na francuski način
 

Alen Delabo

Hrono ishrana na francuski način

Ova knjiga namenjena je svima vama koji očajavate što ne možete da kontrolišete nezasitost kada je jelo u pitanju, a želeli biste da izgubite koji centimetar ne menjajući loše... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Život u zoni
 

Beri Sirs

Život u zoni

Za dobro zdravlje i savršen izgled. Ova knjiga može biti sudbonosna za vaše zdravlje. Jedina knjiga koja vam je potrebna za dobro zdravlje i savršen izgled... ceo tekst Ceo opis knjige