Oblasti Društvene nauke Psihologija Popularna psihologija

Mršavljenje bez dijete

 

Mršavljenje bez dijete
Autor: Kimberli Vilis Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-521-1198-5  
Format: 13 x 20 cm  
Strana: 200  
Povez: Mek  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2013.  

 

Cena: 600 din, 5.22 €, 6.67 $

 

 

Stručni saveti i tehnike koji su vam potrebni da postanete vitkiji i srećniji i ostanete takvi. Zauvek.

Efikasna uputstva, jasne strategije i jednostavni saveti za stvarne ljude sa stvarnim životima, koji žele promenu.

Istina je da dijete ne pomažu – ili barem ne pomažu trajno. Kad držimo dijetu, toliko smo opsednuti onim što ne smemo da jedemo, da se ne usredsređujemo na svoj način ishrane ni na svoja osećanja u vezi s hranom. Kimberli Vilis zna da je jedini način da postignemo dugotrajni gubitak težine unošenje suštinskih izmena u to kako razmišljamo o hrani i u odnos prema hrani.

Ovaj džepni vodič jeste sve što vam je potrebno da smršate i ostvarite srećniji i zdraviji odnos prema hrani.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Uticaj u teoriji i praksi
 

Robert B. Čaldini

Uticaj u teoriji i praksi

Zahvaljujući svojoj pristupačnosti, korisnim predlozima i naučno potkrepljenim sadržajem, ova knjiga oduševila je poslovne ljude, sve koji se bave marketingom i one koje zanima... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Snaga volje kao instinkt
 

Keli Makgonigal

Snaga volje kao instinkt

Dr Keli Makgonigal je nagrađivani psiholog i predavač psihologije na Univerzitetu Stanford, ali i zdravstveni predavač na Programu za unapređenja zdravlja. Pošto je godinama... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Rat i mir i rat
 

Turčin Piter

Rat i mir i rat

Imperija je konačno ujedinila sve civilizacije. Nakon ratova, koji su trajali generacijama, poraženi su i poslednji neprijatelji imperije. Po svemu sudeći, žitelji... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Kako da prevaziđete brigu i stres
 

Dejl Karnegi

Kako da prevaziđete brigu i stres

Peta knjiga iz biblioteke Psihologija uspeha za XXI vek autora Dejla Karnegija, pionira u onome što se danas naziva pokretom za razvoj ljudskih... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Disciplina bez straha
 

Volfgang Bergman

Disciplina bez straha

Volfgang Bergman objašnjava zašto je, kada je reč o vaspitanju, poseban odnos prema disciplini svrsishodniji od pedagogije poslušnosti svojstvene vremenu u kome živimo. Njegov... ceo tekst Ceo opis knjige