Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Pravilna linija ishrane

 

Pravilna linija ishrane
Autor: Suzan Pirs Tompson Spisak svih knjiga  
Prevod: Bojana Popović  
ISBN: 978-86-521-3064-1  
Format: 20 cm  
Strana: 371  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2018.  

 

Cena: 899 din, 7.82 €, 9.99 $

 

 

Naučite da živite zdravi, vitki i slobodni.

Najnovija naučna otkrića u službi dijete i zdravlja. Hiljade ljudi u 75 zemalja oslobodile su se viška kilograma u z pomoć ove knjige. Pridružite im se.

Zasnovana na u najnovijim dostignućima neuropsihologije i biologije, kao i na uspešnoj praksi, knjiga objašnjava zašto oni koji očajno žele da oslabe – gotovo nikada u tome ne uspeju. Odgovor je jednostavan: naš mozak blokira gubitak težine.

Pravilna linije ishrane je jednostavan pristup, dizajniran tako da preokrene ovaj proces.

Autorka će vam pokazati kako da svoj mozak ubacite u način rada u kojem je on spreman da prihvati smanjenje kilograma, da vas liši neprestane želje za hranom i da prestane da sabotira vaše napore da smršate. Ujedno, ovo je program koji će vam pokazati da samo snaga volje nije dovoljna da uspete i dati vam smernice kako da to ipak uradite.

Naučićete kakvu ulogu u procesu mršavljenja igra vaš nivo podložnosti određenim namirnicama, odakle dolazi vaša neutoljiva glad i kako se s ovim urođenim osobinama mozga izboriti. Suzan vas vodi kroz faze Pravilne linije ishrane od početnog gubitka težine, preko održavanja stečenog, do konačne pobede, a njen dinamičan plan ishrane mogu da primene svi počev od vegana, pa preko onih koji se hrane bez glutena, drže paleo ili keto dijetu, do onih koji jedu sve što im dođe pod ruku.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Mudre koje leče
 

Sabrina Mesko

Mudre koje leče

Joga položaji za ruke. Vežbanje mudri bar tri minuta dnevno doneće vam zdravlje, blagostanje, ravnotežu, uspeh i sreću. Mudre su joga pokreti u kojima koristimo samo ruke i dlanove... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Lek za sve vrste uznapredovalih kancera
 

Hulda Reger Klark

Lek za sve vrste uznapredovalih kancera

U ovoj knjizi, pokazaću Vam pravu prirodu tumora, zašto oni rastu i umnožavaju se, zašto su opasni. Tumore ćete moći da smanjite otklanjanjem uzroka njihovog rasta. Čak i ako imate... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Oslobodite se stresa
 

Katarina Knežević

Oslobodite se stresa

Vodič za prepoznavanje, razumevanje i savlađivanje stresa. Stres se u savremenom životu ne može izbeći - sam po sebi ne može da vas povredi, ali vaša reakcija na stres može... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Prevazilaženje ovisnosti
 

Dipak Čopra

Prevazilaženje ovisnosti

Prema Čopri, mnogi uobičajeni tretmani ovisnosti su negativni i zasnovani na strahu i samim tim manje uspešni na duge staze od više pozitivnih metoda koji uzdižu život i donose... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Glina - za zdravlje i vitalnost
 

Erazmo Bucaki

Glina - za zdravlje i vitalnost

Knjiga koja na pregledan način predstavlja svojstva gline i hiljadu načina njene primene, pored čega je dat i niz drugih prirodnih terapija koje mogu pojačati efikasnost... ceo tekst Ceo opis knjige