Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Vi mršavite, Dr Oz dijeta

 

Vi mršavite, Dr Oz dijeta
Autor: Majkl F. Rojzen, Mehmed C. Oz Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 9789533044309  
Format: 20 cm  
Strana: 128  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: V.B.Z Beograd Spisak svih izdanja  
Godina: 2012.  

 

Cena: 620 din, 5.39 €, 6.89 $

 

 

Liječnici Mehmet Oz i Michael Roizen, ovaj nam put nude prokušane savjete i recepte koji će nam pomoći da izgubimo višak kilograma, budemo zdravi i osjećamo se bolje. Ovaj vodič za mršavljenje, koji na jednom mjestu donosi 99 najboljih savjeta dr. Oza i dr. Roizena, knjiga je koju u svakom trenutku trebate imati uza se.
Mnogi su uvjereni da, kad je riječ o mršavljenju, prečaci ne postoje – nema čarobnih formula po kojima za tri dana možemo izgubiti deset kilograma, nema načina da od ponedjeljka do petka od veličine XXL stignemo do veličine S. To je nepobitna istina. Ipak, ovdje vam želimo ponuditi svojevrsni prečac: najboljih 99 savjeta i strategija koji će vam pomoći da sa svojim tijelom napravite što želite.
Za početak, kako vam se čini 10 kilograma za dva mjeseca? Sjajno? Tako smo i mislili. A to sigurno možete postići budete li se pridržavali našega glavnoga gesla: mršavite pametno, a ne naporno! Želimo da u svoj život uvedete promjene i pritom živite zdravo – i da se ne osjećate krivima kad malo skrenete s puta. Činjenica je da što češće automatski postupate na zdrav način (a da se pritom ne morate neprekidno mučiti), to ćete se bolje osjećati. Ova će vam knjiga pokazati kako to možete postići.
Knjiga VI: Mršavite nudi skraćenu verziju savjeta i uputa te prijedloge dnevnih jelovnika i program tjelesnih aktivnosti kako bi vas potaknula i pomogla vam da smršavite. Bavi se sveobuhvatnom filozofijom mršavljenja, hranom, tjelovježbom, vašim stavovima, načinom života. Na ovim stranicama, sigurni smo, pronaći ćete dovoljno informacija da unesete promjene u svoj život – kako biste mogli uživati u njemu.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Zdravlje žene
 

Malahov Genadij Petrovič

Zdravlje žene

Dobar život, lepo telo, ženska sreća – sve je to nemoguće, ukoliko nema zdravlja. U ovoj knjizi su opisana sredstva i načini za ozdravljenje ženskog organizma. Oni će vam pomoći... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Visok krvni pritisak
 

Vadhva Vinod

Visok krvni pritisak

Visok krvni pritisak ili hipertenzija je bolest sa kojom se lako možemo izboriti, ali ako smo neoprezni može biti veliki rizik za naše telo. Napisana na lucidan način... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Pravilnom ishranom doživite stotu
 

Olga P. Jovanović

Pravilnom ishranom doživite stotu

Potrudimo se da nam hrana bude što prirodnija i životni uslovi u kući što manje zagađeni. Koliko god je važno da jedete zdravu hranu, osnov zdravlja čine i vežbe i odmor... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Kako se najlakše ugojiti i oslabiti 1. deo
 

Georgij Nazarov

Kako se najlakše ugojiti i oslabiti 1. deo

Kako se podmladiti uz pomoć vežbi, pravilne ishrane i zdravog načina života. U 7 koraka do optimalne težine. Kako podmladiti i oblikovati telo uz pomoć vežbi, očistiti i podmladiti... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Aloja, biljka koja leči
 

Lijan Marija Ledvon

Aloja, biljka koja leči

Još od drevnih kultura Sumera i Egipćana, ljudima su bile poznate vrednosti aloje i njena uloga u lečenju i pročišćavanju ljudskog tela. Nakon mnogo vremena, aloja se... ceo tekst Ceo opis knjige