Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Vi mršavite, Dr Oz dijeta

 

Vi mršavite, Dr Oz dijeta
Autor: Majkl F. Rojzen, Mehmed C. Oz Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 9789533044309  
Format: 20 cm  
Strana: 128  
Povez: Broširani povez  
Izdavač: V.B.Z Beograd Spisak svih izdanja  
Godina: 2012.  

 

Cena: 620 din, 5.39 €, 6.89 $

 

 

Liječnici Mehmet Oz i Michael Roizen, ovaj nam put nude prokušane savjete i recepte koji će nam pomoći da izgubimo višak kilograma, budemo zdravi i osjećamo se bolje. Ovaj vodič za mršavljenje, koji na jednom mjestu donosi 99 najboljih savjeta dr. Oza i dr. Roizena, knjiga je koju u svakom trenutku trebate imati uza se.
Mnogi su uvjereni da, kad je riječ o mršavljenju, prečaci ne postoje – nema čarobnih formula po kojima za tri dana možemo izgubiti deset kilograma, nema načina da od ponedjeljka do petka od veličine XXL stignemo do veličine S. To je nepobitna istina. Ipak, ovdje vam želimo ponuditi svojevrsni prečac: najboljih 99 savjeta i strategija koji će vam pomoći da sa svojim tijelom napravite što želite.
Za početak, kako vam se čini 10 kilograma za dva mjeseca? Sjajno? Tako smo i mislili. A to sigurno možete postići budete li se pridržavali našega glavnoga gesla: mršavite pametno, a ne naporno! Želimo da u svoj život uvedete promjene i pritom živite zdravo – i da se ne osjećate krivima kad malo skrenete s puta. Činjenica je da što češće automatski postupate na zdrav način (a da se pritom ne morate neprekidno mučiti), to ćete se bolje osjećati. Ova će vam knjiga pokazati kako to možete postići.
Knjiga VI: Mršavite nudi skraćenu verziju savjeta i uputa te prijedloge dnevnih jelovnika i program tjelesnih aktivnosti kako bi vas potaknula i pomogla vam da smršavite. Bavi se sveobuhvatnom filozofijom mršavljenja, hranom, tjelovježbom, vašim stavovima, načinom života. Na ovim stranicama, sigurni smo, pronaći ćete dovoljno informacija da unesete promjene u svoj život – kako biste mogli uživati u njemu.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Cerealije
 

Valter Pedroti

Cerealije

Cerealije su sveobuhvatne namirnice, izuzetno hranljive i bogate neophodnim elementima. U ishrani su ključni saveznik dugog i zdravog života, a u ovoj knjizi vas upoznajemo... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Radost trudnoće
 

Tori Krop

Radost trudnoće

U knjizi Radost trudnoće Tori će vam ispričati sve što treba da znate o razvoju bebe, fizičkim promenama u periodu trudnoće i o tome kako da se pripremite za bebu i porođaj... ceo tekst Ceo opis knjige

 

30 minuta dnevno za zdravo srce
 

Stiven Dženkins

30 minuta dnevno za zdravo srce

Smanjite rizik od srčanog udara. Za samo nedelju Dana, bez Lekova. Bolest srca u obliku koronarne arterijske bolesti ubije godišnje, recimo u Velikoj Britaniji, više ljudi nego... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Apoteka za dušu
 

Osho

Apoteka za dušu

Predlaže holističke lekove za različite bolesti. Svaki odeljak počinje opisom i dijagnozom emocionalne ili fizičke bolesti, a zatim prepisuje lekove. Lekovi uključuju tehnike... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Lekovito bilje i njegova upotreba
 

Ričard Vilford

Lekovito bilje i njegova upotreba

Lekovite biljke, bolesti i lečenje. Lekovito bilje za održavanje zdravlja ljudskog organizma, za ozdravljenje i uklanjanje bolesti nalazi se spremno u prirodi. Međutim, glavni cilj... ceo tekst Ceo opis knjige