Oblasti Praktični priručnici Razni priručnici

Vitki bez sporta

 

Vitki bez sporta
Autor: Katarina Bahman Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-521-3585-1  
Format: 13 x 20 cm  
Strana: 312  
Povez: Mek  
Izdavač: Laguna Spisak svih izdanja  
Godina: 2019.  

 

Cena: 899 din, 7.82 €, 9.99 $

 

 

Iz tropskih predela za Vas: vodič za postizanje turbometabolizma.

Postanite za kratko vreme vitki i zdravi – i to bez bavljenja sportom i napada gladi! Nutrijenti iz namirnica kao što su kokosovo ulje, papaja, cimet ili semenke čije to zaista omogućavaju.

Katarina Bahman je i sama bila gojazna i dijabetičarka kada je 2013. godine srela indijskog lekara K. S. Tada je imala petnaest kilograma viška, bolovala je od nekoliko bolesti savremenog doba i morala je da uzima brojne lekove. Kako je pomoću njegovog sedmodnevnog programa detoksikacije i promene načina ishrane smršala? Kako se usput oslobodila celulita, dijabetesa, uravnotežila krvni pritisak? I zašto je danas tako poletna i vedra, ispunjena životnom snagom?

O svemu ovome autorka pripoveda otvoreno i duhovito. Pritom ne prenosi samo priču o svom uspehu već i celokupno znanje koje je u međuvremenu stekla. Pomoću detaljnog plana za detoksikaciju i ubrzanje metabolizma, osamdeset recepata za ukusna jela i mnoštva saveta za zdrav život, i sami ćete bez teškoća moći da promenite svoje navike u ishrani, smršate i poboljšate svoje zdravlje.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Kako izgledati kao top model
 

Linda Bird, Čeri Maslen

Kako izgledati kao top model

Nakon što smo to razjasnili, male ideje iz ove knjige mogu vam pomoći da istaknete svoje najbolje prirodne kvalitete i da izgledate i osećate se divno svaki put kada izađete iz... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Crtanje životinja
 

Viktor Ambruš

Crtanje životinja

Priručnik za crtanje životinja. Širok izbor crteža domaćih životinja, divljih zveri i ptica svih oblika i veličina. Verovatno najsveobuhvatnija studija ove vrste... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Vitki bez sporta
 

Katarina Bahman

Vitki bez sporta

Postanite za kratko vreme vitki i zdravi i to bez bavljenja sportom i napada gladi! Nutrijenti iz namirnica kao što su kokosovo ulje, papaja... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Ted govori
 

Kris Anderson

Ted govori

Život brzo prolazi. Ideje i nadahnuća ostaju.Ideje su nam danas potrebne više nego ikada. One koje mogu rešiti naše najteže probleme često ostaju nevidljive... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Gljive
 

Mirjana Davidović

Gljive

Vodič kroz svet jestivih i otrovnih gljiva. U ovoj ilustrovanoj knjizi, obrađeno je 110 vrsta gljiva, njihov opis, stanište, upotrebljivost, mogućnost zamene, način obrade... ceo tekst Ceo opis knjige