Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente

 

Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente
Autor: Grupa autora Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-7928-050-3  
Format: 28 cm  
Strana: 415  
Povez: Tvrd povez  
Izdavač: Mladinska knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2008.  

 

Cena: 3540 din, 30.78 €, 39.33 $

 

Očekivana dužina životnog veka na početku 21. stoleća je veća nego ikada do sada zbog smanjene pojave infektivnih bolesti, ali mogla bi biti čak i veća, a i kvalitet života bi mogao biti bolji. Dok su naši preci podlegali infekcijama, hronične bolesti – uključujući bolesti srca, dijabetes i rak, postale su, nažalost, glavne ubice. Malo ljudi shvata da epidemija hroničnih bolesti može biti značajno predupređena kroz ishranu i promenu načina života.

Moje interesovanje za upotrebu suplemenata (dodataka ishrani) i lekovitog bilja u cilju poboljšanja zdravlja potiče od uspeha postignutog njihovim korišćenjem u tretmanu hroničnog umora od koga je moj suprug osam godina patio. Posmatrajući kako se, uz nadzor fitoterapeuta, njegovo zdravlje postojano poboljšava dobila sam inspiraciju da se obučim u fitoterapiji. Mogla sam da uočim, kako kod pacijenata tako i kroz istraživanje na Reding Univerzitetu, da kombinacija kvalitetne ishrane, suplemenata i lekovitog bilja predstavlja moćan pristup izlečenju širokog spektra oboljenja, što opravdava postojanje ove knjige.

Iako je kvalitetna ishrana osnov dobrog zdravlja, mnogi ljudi ne uspevaju da unesu preporučene količine vitamina i minerala. Glavni uzrok tome je nedostatak fizičke aktivnosti i loš izbor hrane. Iz godine u godinu ispitivanja pokazuju da količina hrane koja se unosi u organizam opada, dok prosečna telesna masa raste. Nedostatak fizičke aktivnosti objašnjava ovu pojavu. Ljudi unose manje količine hrane kako bi izbegli pojavu gojaznosti, ali smanjenjem kalorija smanjuju i unos vitamina i minerala. Nedostatak hranljivog voća i povrća, kao i punog zrna žitarica u ishrani dodatno otežava problem.

 

Izbor iz iste oblasti

 

 

 

Terapija za sve bolesti
 

Hulda Reger Klark

Terapija za sve bolesti

U ovoj knjizi ćete naučiti kako da uništite parazite u svom organizmu, bez negativnih posledica i da ojačate telo tako da oni ne mogu više da se vrate. Takođe ćete naučiti... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Dijabetes za neupućene
 

Alan L. Rubin

Dijabetes za neupućene

Dr Alan Rubin, priznati stručnjak za dijabetes, predstavlja vam pregledan, informativan vodič koji vas upoznaje sa savremenim metodama lečenja i načinima uspešne kontrole dijabetesa zah... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Narodni učitelj, Vasa Pelagić
 

Vasa Pelagić

Narodni učitelj, Vasa Pelagić

Obogaćeno novim saznanjima, uz pomoć eminentnih stručnjaka, ovo izdanje je i danas aktuelno i sigurno će naći put do svojih čitalaca... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Letnja avantura - antistres bojanka za odrasle
 

Grupa autora

Letnja avantura - antistres bojanka za odrasle

Oživite deliće leta i svih njegovih lepota kroz relaksirajuće crteže koji će vas grejati cele godine. Priuštite sebi toliko potrebne trenutke bez stresa, iznenadićete se... ceo tekst Ceo opis knjige

 

 

 

Tao prirodnog disanja
 

Denis Luis

Tao prirodnog disanja

Knjiga je vrlo praktična i spoj drevne istočnjačke metode disanja i zapadne nauke: prostrano disanje, nasmešeni dah, kruženje životnog daha, psihološke dimenzije mikrokosmičke... ceo tekst Ceo opis knjige