Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente

 

Vodič kroz vitamine, minerale i suplemente
Autor: Grupa autora Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-7928-050-3  
Format: 28 cm  
Strana: 415  
Povez: Tvrd povez  
Izdavač: Mladinska knjiga Spisak svih izdanja  
Godina: 2008.  

 

Cena: 3540 din, 30.78 €, 39.33 $

 

 

Očekivana dužina životnog veka na početku 21. stoleća je veća nego ikada do sada zbog smanjene pojave infektivnih bolesti, ali mogla bi biti čak i veća, a i kvalitet života bi mogao biti bolji. Dok su naši preci podlegali infekcijama, hronične bolesti – uključujući bolesti srca, dijabetes i rak, postale su, nažalost, glavne ubice. Malo ljudi shvata da epidemija hroničnih bolesti može biti značajno predupređena kroz ishranu i promenu načina života.

Moje interesovanje za upotrebu suplemenata (dodataka ishrani) i lekovitog bilja u cilju poboljšanja zdravlja potiče od uspeha postignutog njihovim korišćenjem u tretmanu hroničnog umora od koga je moj suprug osam godina patio. Posmatrajući kako se, uz nadzor fitoterapeuta, njegovo zdravlje postojano poboljšava dobila sam inspiraciju da se obučim u fitoterapiji. Mogla sam da uočim, kako kod pacijenata tako i kroz istraživanje na Reding Univerzitetu, da kombinacija kvalitetne ishrane, suplemenata i lekovitog bilja predstavlja moćan pristup izlečenju širokog spektra oboljenja, što opravdava postojanje ove knjige.

Iako je kvalitetna ishrana osnov dobrog zdravlja, mnogi ljudi ne uspevaju da unesu preporučene količine vitamina i minerala. Glavni uzrok tome je nedostatak fizičke aktivnosti i loš izbor hrane. Iz godine u godinu ispitivanja pokazuju da količina hrane koja se unosi u organizam opada, dok prosečna telesna masa raste. Nedostatak fizičke aktivnosti objašnjava ovu pojavu. Ljudi unose manje količine hrane kako bi izbegli pojavu gojaznosti, ali smanjenjem kalorija smanjuju i unos vitamina i minerala. Nedostatak hranljivog voća i povrća, kao i punog zrna žitarica u ishrani dodatno otežava problem.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Informaciona medicina
 

Ervin Laslo i Pjer Mario Bjava

Informaciona medicina

Pišući o revolucionarnom istraživanju matičnih ćelija, autori objašnjavaju kako obnavljanje komunikacije između poremećenih ćelija i telesne... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Alkalizujte se ili umrite
 

Teodor Barudi

Alkalizujte se ili umrite

Bolesna stanja neposredno su povezana sa kiselošću organizma - alkalizujte (učinite baznim) svoje telo! U zvučnom nazivu knjige skriva se važna poruka koja može da koristi svakome... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Kako pobediti rak
 

Filip Baron

Kako pobediti rak

Ova knjiga objašnjava kako se rak može sprečiti i pobediti, kako humani prirodni principi kao što su masaža, relaksacija, ishrana, joga, meditacija i savetovanje mogu pomoći... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Lečenje tahjonima
 

Dejvid Vagner, G. Kazins

Lečenje tahjonima

Od Tesle do nove paradigme holističkog isceljenja. Univerzum neprestano otkriva svoje misterije: ova knjiga razotkriva nove i uzbudljive paradigme lečenja koje mogu... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Radost trudnoće
 

Tori Krop

Radost trudnoće

U knjizi Radost trudnoće Tori će vam ispričati sve što treba da znate o razvoju bebe, fizičkim promenama u periodu trudnoće i o tome kako da se pripremite za bebu i porođaj... ceo tekst Ceo opis knjige