Obnovite zdravlje stvaranjem pH balansa u vama.

Danas, većina ljudi u organizam unosi brojnu visoko prerađenu hranu koja zakiseljava telo. Kao rezultat toga, pogođeni su zdravstvenim problemima u rasponu od manjih kožnih iritacija, hroničnog umora, bola u leđima i depresije, do artritisa, čireva i osteoropoze. Da bismo uživali u optimalnom zdravlju, telo treba balansirane količine alkalnih i kiselih supstanci. U ovom vrednom priručniku naturopat i ekspert za detoksikaciju Kristofer Vejsi pokazuje kako jednostavna promena u načinu ishrane, za vraćanje kiselo-baznog balansa, može rezultirati ogromnim zdravstvenim poboljšanjima. Vejsi daje lagane testove za utvrđivanje nivoa kiselosti u vašem telu,  te uputstva kako propisno tumačiti rezultate testa. On ne svrstava alkalnu i kiselu hranu prema njihovoj hemijskoj strukturi, nego  prema njenom dejstvu na telo, istovremeno objašnjavajući da neka hrana, kao što je voće, može imati i alkalno i kiselo dejstvo, zavisno od toga ko jede voće. U ovom dopunjenom i proširenom drugom izdanju, autor nam daje najnovije informacije o pravilnoj hidrataciji i detoksikaciji, važnim alkalnim dodacima ishrani, te kako ukloniti nagomilane kiseline u telu kroz crevno čisćenje. On takođe uvodi novi, detaljni primer alkalne detoksikujuće dijete i objašnjava kako da osmislite  način ishrane najpogodniji za vaše lične zdravstvene probleme.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Povećajte plodnost

Povećajte plodnost, Dr Merilin Glenvil

Potpuni vodič za produženi kovid

Potpuni vodič za produženi kovid, Greta Štajner

Terapija magnetima

Terapija magnetima, Piter S. Rouz