Praktičan vodič za prirodno jačanje i održavanje zdrave jetre.

• Autor nam pokazuje koliko karakteristika savremenog života – poput prejedanja, lekova, cigareta, alkohola, aditiva u hrani i zagađenja okoline – opterećuje ovaj moćan organ. To vodi slabljenju i začepljenju jetre toksinima, što dalje može odvesti do bolesti, uključujući kardiovaskularne probleme, alergije, glavobolje, zatvor, respiratorne probleme i probleme sa kožom, pošto toksini koje preopterećena jetra ne može da isfiltrira prodru do ostalih delova tela.

• Objašnjava koju hranu konkretno treba izbegavati i kako uzimanje suplemenata, kao što je sumpor kao mikroelement, ubrzava sposobnost jetre da neutralizuje teške metale. Takođe opisuje vežbe za jetru i tehnike masaže, kao i upotrebu dodatnih pomagala, kao što je termofor, za stimulisanje aktivnosti jetre.

• Detaljno opisuje 9 biljaka koje su najefikasnije za detoksikaciju jetre, kao što su maslačak i ruzmarin, i daje nam instrukcije za njihovu bezbednu upotrebu.

• Uključuje tabele i upitnike pomoću kojih se može utvrditi stepen disfunkcije jetre

Jetra je ključna za optimalno zdravlje tela. Uz veliku odgovornost kao čistača unutrašnjeg okruženja tela, jetra ne samo da filtrira toksine i ćelijske nusproizvode iz krvi kao ostali organi za izlučivanje, već i neutralizuje otrove, mikrobe, teške metale i karcinogene. Jačanjem jetre, jačamo zdravlje čitavog tela.

Detaljno opisujući kako jetra funkcioniše, autor objašnjava kako koristiti ishranu, lekovito bilje, masažu i druge prakse da detoksikujete, ojačate i regenerišete svoju jetru. Demonstrira kako jednostavna promena režima ishrane uz lekovito bilje za jetru često ima neposredan blagotvoran uticaj na jetru i imuni sistem.

Nudeći razumljiv a opet detaljan pristup jačanju jetre, autor pokazuje kako potpuno obnavljanje zdravlja i funkcije jetre ima dalekosežne efekte na čitavo telo.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Terapija refleksnih zona stopala

Terapija refleksnih zona stopala, Hani Markard

Keto ishrana

Keto ishrana, Dž Mur, E. Vestman

Alkalizujte se ili umrite

Alkalizujte se ili umrite, Teodor Barudi