Taoistički pristup zdravlju i dugovečnosti.

Ljudsko telo, kao i svi prirodni fenomeni, poseduje urođenu moć samo-regeneracije kada se usvoje uslovi za pravo zdravlje. Taoistički majstor Mantak Čia i viši asistent Univerzalnog taoističkog Centra Vilijam Vei otkrivaju tajnu istinskog zdravlja i dugovečnosti: održavanje sva četiri tela — fizičkog, emocionalnog, mentalnog i duhovnog — punim života i u ravnoteži. Oni vam pokazuju kako da radite sa četiri tela kroz jednostavne, korak po korak, nutricionističke i energetske prakse za svakodnevni život.

Kombinujući drevne taoističke principe jin i jang energije sa kiselo-baznim balansom, autori nude kompletna upustva o tome šta različiti jin-jang telesni tipovi treba da jedu, o određenim zdravstvenim problemima i sistemima organa i energetskim uslovima. Oni nude jednostavne metode kombinovanja hrane za kiselo-baznu i jin-jang ravnotežu, recepte za isceljujuća jela, detaljne informacije o dijeti i detoksifikaciji i ilustrovane smernice za nekoliko samo-dijagnostičkih metoda sa Istoka koje vam mogu pomoći da protumačite signale koje vam telo šalje pre nego što se bolest manifestuje. Rušeći mit o mikrobima kao uzrocima bolesti, oni otkrivaju kancerogene opasnosti od previše proteina ili farmaceutskih lekova. Takođe ispituju blagodeti povećanja životne snage i podmlađivanja moćne “super hrane” kao što su prokelj i određeni vitamini i minerali.

Istražujući emocionalnu i mentalnu ravnotežu, autori objašnjavaju psihološke aspekte jin i janga i nude jednostavne vežbe da se oslobodite straha i briga, da stvorite unutrašnji mir i izgradite pozitivan stav. Balansiranjem tela, uma i krvne slike, ova knjiga izlaže univerzalnu taoističku holističku stazu za dug i srećan život.

MANTAK ČIA, majstor Unutrašnje alhemije i Ki gonga, osnovao je Univerzalni sistem Tao lečenja 1979. Autor je 40 knjiga uključujući Seksualnu refleksologiju i isceljujuće Tao svetlo.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže

Optimalnom ishranom do hormonske ravnoteže, Kejt Nil, Patrik Holford

Svetlost, lek budućnosti

Svetlost, lek budućnosti, Dr Jakob Liberman

Hipnokineziologija

Hipnokineziologija, Karl Karpenter