Grupa autora 
Mršavite u snu
Ezoterija, razno
Format: 21 cm
Broj strana: 200
Povez: Broširan
Godina izdanja: 2011.
1070 din.
Revolucionarni metod: kako vam biološki sat može pomoći da smršate
San je najduža faza topljenja masti. Ovom knjigom možete efikasno iskoristiti snagu hormona i bioritma za mršavljenje i ubrzo steći vitak stas, ali ne samo u snu!
Odaberite savršenu kombinaciju namirnica za jutro, podne i veče: odvojena prehrana i glikemijski indeks razvili su se u visoko efikasnu odvojenu insulinsku prehranu. Naučite kako držati blokiran „hormon debljanja“ (insulin) i sasvim ciljano aktivirati „hormone mršavljenja“. Napravite test: jeste li ratar ili nomad?
Knjiga nudi programe za pojedine tipove i individualne potrebe, koji se mogu lako sprovesti i uz koje niko ne mora da gladuje. Trening snage i izdržljivosti i dinamičan svakodnevni život idealno dopunjuju načelo mršavljenja u snu i brinu se za vidljivu razgradnju masti i izgradnju mišića. Iskoristite iskustva timova autoriteta koji su uspešno isprobali ovo načelo u praksi.
Preporučujemo
Preporučujemo
365 razloga da budete srećni, Dajana Lou
2012. - majanska slagalica, Škrbić Slobodan
Primijenjene strukture područja stvaralačke informacije, Grigori Grabovoi
