Umetnost, filozofija i pokreti Samadeva Gestualne Eufonije – onako kako su ih od pradavnih vremena izvodili derviši u svojim tajnim bratstvima – sada su dostupni.

Zahvaljujući autoru, umetnost, filozofija i pokreti Samadeva Gestualne Eufonije – onako kako su ih od pradavnih vremena izvodili derviši u svojim tajnim bratstvima – sada su dostupni i na zapadu. Pokreti Samadeve slični su jogi, tai či čuanu i plesu, uravnotežuju i pročišćuju čakre.

U ovoj knjizi ćete otkriti sedam temeljnih arkana (tajnih vežbi) Samadeve, kod derviša poznatih kao “vežbe podmlađivanja”. One su jednostavne, izuzetno revitalizujuće i učvršćuju telo, donoseći mu zdravlje, energiju, gipkost i opuštenost u samo 10 minuta dnevno. One ponovo uravnotežuju psihu, usporavaju proces starenja i regenerišu um, čineći ga bistrijim i pronicljivijim.

Ove zaista izuzetne vežbe stimulišu i harmoniziraju sve naše fizičke, emocionalne i mentalne resurse, pomažući nam da postanemo smireniji, vedriji i kreativniji u suočavanju sa svim situacijama našeg svakodnevnog života. Živo ilustrovane detaljnim fotografijama, vežbe su objašnjene jednostavno i efikasno.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Ajurveda i um

Ajurveda i um, Dejvid Frouli

Apoteka za dušu

Apoteka za dušu, Osho

Karma – Jogijev vodič za kreiranje sopstvene sudbine

Karma – Jogijev vodič za kreiranje sopstvene sudbine, Sadhguru