Ovaj izuzetan priručnik opisuje plan životnog stila koji integriše principe ishrane, vežbanja, zdravlja mozga i odnosa koji vam mogu pomoći ne samo da živite dug život, već i zdraviji i ispunjeniji život.

Knjiga je rezime više od 20 godina istraživanja, kliničke prakse i akumuliranog znanja Luiđija Fontane o zdravoj dugovečnosti, koristeći pristup zasnovan na naučnim dokazima. Umesto da pokušava da leči bolesne ljude lekovima, profesor Fontana je krenuo da otkrije kako možemo da izbegnemo hronične bolesti u našem društvu i da živimo dug, zdrav i srećniji život.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Soda bikarbona

Soda bikarbona, Dr Mark Sirkus

Suštinska duhovna priroda naših organa

Suštinska duhovna priroda naših organa, Evald Kligel (Ilustrovala Ana Heng)

Sloboda jeste

Sloboda jeste, Brendon Bejs