Sve veze, meni
Vaša korpa
Sve veze, meniVaša korpa

 

Izađite iz svoje zone komfora

Dr. Ema Mardlin Dr. Ema Mardlin

Izađite iz svoje zone komfora

 

Enciklopedije i priručnici Enciklopedije i priručnici

Format: 21 cm

Broj strana: 265

Povez: Mek

Izdavač: Esotheria Esotheria

Godina izdanja: 2021.

 

 

1180 din.

 

 

  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Email

 

 

Slamanje kaveza straha za život bez ograničenja.

Vodič korak po korak kako da prevaziđete strah i stvorite nezaustavljiv um:

• Daje prilagodljiv pristup koji uključuje psihološke, emocionalne i fizičke tehnike koje vas zauvek oslobađaju od straha, ograničenja i anksioznosti

• Istražuje razne vrste strahova, zbog čega osećamo strah i to kako strah funkcioniše u mozgu, vrste hrane koje smanjuju nivo anksioznosti i to kako ta hrana funkcioniše u nutritivnom smislu, kao i ključne psihološke pokazatelje neustrašive ličnosti „nulte zone“.

• Sadrži izazove za jačanje otpornosti, tehnike razbijanja anksioznosti, alat koji je pokazatelj intuicije, i metode kroz „male korake“ da biste razvili sigurnost u sebe

Kada ste poslednji put uradili nešto što vas plaši? Poslednji put pomerili sopstvene granice, rizikovali, i osećali da ne samo da jurišate kroz strah nego da, u stvari, koristite taj strah da vas pogura napred? Ako ste se ikad sa uspehom suočili sa bilo čim i to nešto prevazišli, čak i ako je to bilo samo na kratko, onda bez sumnje znate na šta se odnosi duboki i preplavljujući osećaj ličnog zadovoljstva koji uz to ide. To iskustvo vam daje pravi osećaj slobode, omogućavajući vam da dišete bez napora i da u potpunosti upijate život, znajući da jedino što vas može zaustaviti jeste samo vi sami.

Nudeći vodič korak po korak kako da se postepeno oslobodite svoje zone komfora i da se suočite sa strahom i da ga preobrazite, Dr. Ema Mardlin nam pomaže uz pomoć efikasnih alata da prevaziđemo svoje najdublje strahove u bilo kom kontekstu, bilo da su mali ili veliki i kako da ih iskoristimo da nas poguraju dalje da našim krajnjim ciljevima, svrsi i punom potencijalu. Daje nam inovativni Test zone kojim se meri zona komfora pre i posle rada kroz ovu knjigu, alate kao što je pokazatelj intuicije i RACE tehniku, kao i „model otkrivanja života“ koja provocira razmišljanje i koji je osmišljen tako da vas podrži u novim avanturama, onda kada nadvladate strahove i obrišete ograničenja. Nudeći praktične načine da počnete putovanje ka uzbudljivoj pozitivnoj promeni, ona nam predstavlja izazove za jačanje otpornosti, tehnike razbijanja anksioznosti, praktične vežbe za neuništiv način razmišljanja, kao i postepene korake ka izgradnji samouverenosti. Bilo da imate iskustvo iracionalnog straha, imate fobiju koja vas progoni, ili je iza vas život pun anksioznosti i ograničenja, ili patite od problema sa nervima i nedostatka samouverenosti, ovaj vodič vam daje pun spektar sveobuhvatnih resursa i alata koji će vam pomoći da u potpunosti preobrazite svoje strahove, otkrijete svoje prave ambicije i da ostvarite sve što možete u životu.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Radost seksa

Radost seksa, Aleks Komfort

Radost seksa

Male navike veliki rezultati

Male navike veliki rezultati, Stiven Gjuis

Male navike veliki rezultati

Živeti van sistema

Živeti van sistema, Geri Kolins

Živeti van sistema
 
Sve veze, meniVaša korpa

 

Kontakt

Spisak svih knjiga

 

Korisne veze

Pomoć

 

Sigurna kupovina

Politika privatnosti

 

© 2023. Knjiga Knjiga