Oblasti Primenjene nauke Alternativna medicina

Oslobodite se stresa

 

Oslobodite se stresa
Autor: Katarina Knežević Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN: 978-86-7348-397-9  
Format: 14 x 14 cm  
Strana: 166  
Povez: Broširan  
Izdavač: Esotheria Spisak svih izdanja  
Godina: 2010.  

 

Cena: 390 din, 3.39 €, 4.33 $

 

 

Vodič za prepoznavanje, razumevanje i savlađivanje stresa

Stres se u savremenom životu ne može izbeći - sam po sebi ne može da vas povredi, ali vaša reakcija na stres može. Uz saznanje da imate izbor u kontrolisanju stresa i uz praktična uputstva kako da ga savladate, postaćete energičniji, kreativniji i srećniji.

U knjizi ćete naći praktična poglavlja:

• Biti u sadašnjem trenutku
• Vizualizacija uspeha
• Disanje stomakom
• Meditacija
• Autogeni trening
• Joga
• Taj-či-čuan
• Muzika
• Masaža i samo masaža

Uz ilustracije date su i vežbe istezanja i vežbe na radnom mestu.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Hrana leči
 

Paolo Pigoci

Hrana leči

Kupus, grožđe, žito, jabuka, mogli bismo ovako u nedogled. A ta jednostavna, svakodnevna imena naših namirnica kriju u sebi jednu veliku tajnu - tajnu zdravlja, pravilne... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Super hrana
 

Dr Stiven Prat, Keti Metjuz

Super hrana

Četrnaest namirnica koje će vam izmeniti život. Kada je Dr Stiven Prat kod svojih pacijenata obolelih od starački oslabljenog vida i raka kože uočio pozitivne promene nakon što su... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Prirodno lečenje makrobiotikom
 

grupa autora

Prirodno lečenje makrobiotikom

Koristite tradicionalana iskustva prirodnog lečenja makrobiotikom u spoju sa savetima lekara... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Tajna antiejdžing medicine
 

Ana Gifing

Tajna antiejdžing medicine

Starenje i sama starost skoro svim ljudima donose nepremostive teškoće, naročito zbog toga što se produženjem životnog veka u poslednjih... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Prirodno lečenje
 

Debora A. Vjanček

Prirodno lečenje

Naučićete kako da kupujete namirnice, kako da ih koristite, kada da ih kombinujete i kako da postignete najbolje rezultate. Autor knjige dr Debora A.Vjanček, lekar naturopata, pruža... ceo tekst Ceo opis knjige