Oblasti Zdrav život

Potrošeni

 

Potrošeni
Autor: Frenk Lipman, Moli Dojle Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN:  
Format: 21 cm  
Strana: 300  
Povez: Mek  
Izdavač: Esotheria Spisak svih izdanja  
Godina: 2020.  

 

Cena: 1090 din, 9.48 €, 12.11 $

 

 

Sprečite iscrpljenost i ponovo se osećajte odlično.

Tokom dugogodišnje prakse dr Lipman, priznati stručnjak za integrativnu medicinu, često je svedočio stanju koje naziva „potrošenošću”: pacijenti pate od panike, potištenosti, nesanice, alergija, umora, češće se razboljevaju i duže oporavljaju. Nalazi su obično u redu, a doktori tegobe pripisuju starenju. No, zapravo je reč o potrošenosti. Uzrok je to što čovek ne živi u skladu s prirodnim ritmom: nedovoljno se kreće, hrani se prerađenom hranom, izložen je stresu i premalo spava. Stoga je dr Lipman osmislio šestonedeljni program koji uklanja osećaj potrošenosti i tegobe koje ga prate. Program povezuje dostignuća zapadnjačke medicine s mudrošću alternativnih pristupa i uključuje recepte za ukusna jela od organskih namirnica, vežbe joge, upustva za kvalitetniji san, kao i plan uzimanja dodatka ishrani.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Tajne lepote japanki
 

Mićuko Norimoto

Tajne lepote japanki

Knjiga u kojoj se iznose način življenja, ishrane, način razmišljanja Japanki, koje su najvitalnije, najljupkije i najdugovečnije... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Fontana mladosti - tibetanske vežbe za podmlađivanje
 

Peter Kelder

Fontana mladosti - tibetanske vežbe za podmlađivanje

Dugo čuvane tajne tibetanskih lama o podmlađivanju praktivkovanjem posebnih telesno - energetskih vežbi. U knjizi je objašnjeno pet jednostavnih tehnika kojima se vrlo... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Ishrana prema genotipu
 

Piter D Adamo

Ishrana prema genotipu

Visok, mršav i snažan, s viškom adrenalina i velikom mentalnom energijom koja se troši sa starenjem. Geno-tip lovca je otelotvorenje uspešnih pripadnika ljudskog roda. Pošto su... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Jednostavni čajevi za bolji život
 

Valter Pedroti

Jednostavni čajevi za bolji život

Čajevi za varenje i opuštanje, protiv migrene i menstrualnih bolova, osvežavajući i hranljivi čajevi protiv nesanice i kašlja. Savremena medicina i nega tela sve veći značaj... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Pivo za zdrav život
 

Momir Ubiparip

Pivo za zdrav život

Napitak poznat iz davnih vremena koji svojim hranljivim sastojcima pozitivno utiče na naše zdravlje, pruža osećaj zadovoljstva i još mnogo toga. Knjiga sadrži: istoriju... ceo tekst Ceo opis knjige