Oblasti Zdrav život

Potrošeni

 

Potrošeni
Autor: Frenk Lipman, Moli Dojle Spisak svih knjiga  
Prevod:  
ISBN:  
Format: 21 cm  
Strana: 300  
Povez: Mek  
Izdavač: Esotheria Spisak svih izdanja  
Godina: 2020.  

 

Cena: 1200 din, 10.43 €, 13.33 $

 

 

Sprečite iscrpljenost i ponovo se osećajte odlično.

Tokom dugogodišnje prakse dr Lipman, priznati stručnjak za integrativnu medicinu, često je svedočio stanju koje naziva „potrošenošću”: pacijenti pate od panike, potištenosti, nesanice, alergija, umora, češće se razboljevaju i duže oporavljaju. Nalazi su obično u redu, a doktori tegobe pripisuju starenju. No, zapravo je reč o potrošenosti. Uzrok je to što čovek ne živi u skladu s prirodnim ritmom: nedovoljno se kreće, hrani se prerađenom hranom, izložen je stresu i premalo spava. Stoga je dr Lipman osmislio šestonedeljni program koji uklanja osećaj potrošenosti i tegobe koje ga prate. Program povezuje dostignuća zapadnjačke medicine s mudrošću alternativnih pristupa i uključuje recepte za ukusna jela od organskih namirnica, vežbe joge, upustva za kvalitetniji san, kao i plan uzimanja dodatka ishrani.

 

Izbor iz iste oblasti

 

Dijeta hodanjem
 

Les Snoudon i Megi Hemfris

Dijeta hodanjem

Vrhunska knjiga o zdravlju i kondiciji. Dijeta, ideja na koju su došli još antički Grci. U doslovnom smislu znači način života, način za postizanje celovitosti putem zdrave ishrane... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Kako da pobedim grip
 

Mirjana Košanin

Kako da pobedim grip

Nismo ni svesni sa kakvom silom raspolažemo unutar nas samih. Zato će vam ova knjiga pružiti priliku da se upoznate sa našim imunološkim sistemom i kako da ga koristite u borbi... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Smrt iz tanjira, BSE - bolest ludih krava
 

Robert Elez

Smrt iz tanjira, BSE - bolest ludih krava

Ako stoku hranimo uginulim životinjama, onda mi, kada jedemo govedinu, jedemo meso lešinara, unosimo sve produkte prirodnog procesa raspadanja. To meso je mešavina truleži... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Stvaranje mlade glave
 

Georgij Nikolajevič Sitin

Stvaranje mlade glave

U knjizi su date lekovite motivacije za mlado lice, ispravljanje bora i drugih nepravilnosti koje se vremenom mogu pojaviti na licu, motivacije za jačanje vida i sluha, motivacije... ceo tekst Ceo opis knjige

 

Projekat dug i zdrav život
 

dr Hauard S. Fridman i dr Lesli R. Martin

Projekat dug i zdrav život

U čemu je tajna ljudi koji dožive duboku starost, a još su vitalni, zdravi i vedrog duha? Pre više od osamdeset godina je započeto ozbiljno naučno istraživanje da bismo mi danas... ceo tekst Ceo opis knjige