Suštinsko pitanje našeg zdravlja je: da li svesno možemo uticati na procese u našem telu, kao što to čine jogini? Možemo li svesno, voljnim metodama, pomoći sebi u ubrzanom ozdravljenju od bolesti i povreda? Ako možemo, koje su najefikasnije tehnike tela i uma za ubrzanje procesa oporavka?

Zasnovana na novim medicinskim istraživanjima i na izuzetnom uspehu u obuci bolesnih ljudi kako da aktiviraju i uravnoteže sopstveni imuni sistem, autori nude 12 mentalnih metoda koji omogućavaju bilo kome ko pati od bolesti da pomogne sebi, kroz program korak-po-korak za nadopunu lekarske nege. Neke od metoda su uravnoteženje disanja, negovanje emocija, usmeravanje svesti i energije na delove tela, ishrana za oporavak, duhovna vizualizacija.

 

Preporučujemo

Preporučujemo

 

Prevazilaženje akutnog i hroničnog bola

Prevazilaženje akutnog i hroničnog bola, Dr Mark S. Mikozi

Disanje i zdravlje

Disanje i zdravlje, Jogi Ramačaraka

Nova ortomolekularna ishrana

Nova ortomolekularna ishrana, A. Hofer, M. Voker